Ерофеева Светлана . / КнигиВЧЕРА, 16:40

Британские учёные провели исследование о влиянии регулярного чтения на мозг человека

Кембриджские учёные пришли к выводу, что чтение помогает защититься от деменции

Автор: Широков Никита, "Петербургский дневник"

В авторитетном журнале Psychological Medicine опубликовали результаты обширного исследования, проводимого Кембриджским университетом совместно с The Queen’s Reading Room. По мнению учёных, систематическое чтение (ежедневное чтение художественной литературы в течение 15-30 минут) способно улучшать психологическое состояние, что благотворно влияет на сердце и мозг человека. По данным пятилетнего исследования, у пожилых читателей в возрасте от 75 лет риск развития деменции снизился на 35% по сравнению с нечитающими людьми. У тех, кто читает каждый день на протяжении всей жизни, утолщена мозговая ткань в областях, ответственных за обработку языка, и, в целом, более устойчивое психическое состояние. Таким образом, польза чтения очевидна – по мнению британских учёных.