Вопрос: Когда
в книге с героем происходит какая-то
беда, я перестаю читать, потому что
сильно переживаю. Я знаю, что это не
по-настоящему, что потом, скорее всего,
всё будет хорошо. Понимаю, что без этого
книга будет неинтересной. Но бывает,
что истории заканчиваются плохо... Как
не переживать за выдуманных людей?
Света
Е., 12 лет
Привет,
Света!
Какой замечательный вопрос ты задала.
Ведь спросив, как не переживать за
выдуманных людей, ты описала самые
главные вопросы искусства.
И
литература, и театр со времён своего
возникновения специально создавали
таких героев и придумывали такие ситуации
для них, чтобы зрители как можно сильнее
им сопереживали. Зачем писатели заставляют
героев проходить через испытания и
почему люди соглашаются добровольно
расстраиваться? Сначала люди устно
пересказывали мифы и предания, полные
сильных переживаний, а потом и вовсе
появился театр, куда люди специально
ходили, чтобы пережить сильные и часто
трагические эмоции.
Две с половиной
тысячи лет назад Аристотель ответил на
эти вопросы так красиво, что мы до сих
пор пользуемся этим объяснением и
используем термин, который он придумал,
– катарсис.
Древние
греки считали, что внутри нас скапливаются
наши собственные переживания: обиды,
тревоги
и печали,
о которых мы даже не всегда знаем. И они
открыли чудо искусства: переживания за
героев действуют как очищающий ливень
для внутреннего мира человека. Вместе
со слезами за выдуманного персонажа
происходит и очищение души самого
зрителя. Возникает странное явление,
когда человеку грустно, но при этом ясно
и чисто на душе, как бывает после грозы.
Этот очищающий ливень пережитых за
героя чувств и есть катарсис.
Но
каждый человек уникален, и сила
переживаний, возникающих при чтении
книги, у каждого разная. Кроме того,
Аристотель говорил о театре, где зрители
переживают трагедию вместе. А книгу мы
читаем в одиночестве и остаёмся с
событиями один на один.
То,
что ты сильно переживаешь за выдуманных
персонажей, – не слабость, а признак
хорошего воображения и особого дара
сопереживания.
Если
я чувствую, что эмоции при чтении
становятся слишком сильными, я пользуюсь
вот такими способами.
Беру
паузу:
закрываю книгу и возвращаюсь позже.
Герои книг умеют ждать нас.
Заглядываю
вперёд,
чтобы узнать, чем всё закончится. Да-да,
это нормальный способ, чтобы снять
лишнюю тревогу и спокойно продолжать
читать. Ведь это тоже волшебство книги –
возможность заглянуть в будущее.
А
самый замечательный способ справиться
с переживаниями – поговорить
о книге с другими,
кто уже читал или читает. Может быть,
поэтому книги так любят обсуждать. Когда
мы делимся тем, что почувствовали во
время чтения, катарсис, тот самый
очищающий ливень чувств, происходит не
только внутри каждого из нас, но и между
нами, читателями.
Текст: Ольга
ШУРЫГИНА,
психолог-консультант
образовательных
программ
ООО
«Яндекс»